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这样可以让自己和父母多活十年(九) |
| 发表日期：2026-03-14 07:26:03 | 来源：网络 | 阅读次数：4335 |
子，是胡
萝卜馅的，他们起名叫俄罗斯饺子。我吃完后觉得很美。
第一，它养粘膜，不容易感冒；第二，它健美；第三，它有点抗癌作用，而且对眼睛特别好。胡萝卜还不怕高温，多高温度营养也不受损失。在欧洲已经出现胡萝卜糕点了。菜类中第二提的是南瓜。为什么提南瓜呢？它刺激β细胞，产生胰岛素
。所以，常吃南瓜的人不易得糖尿病。还应该提苦瓜，它虽苦，但能分泌类胰岛素物质，常吃苦瓜的人也不易得糖尿病。南瓜、苦瓜，我们这个年龄的人一定要常吃。
国际会议上还提到番茄，就是西红柿。在美国，红十字会发番茄秧，提倡每个家庭都种番茄、吃番茄，目的是预防癌症。这是五六年前才知道的。常吃西红柿不易得癌症，你知道吗？预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。我问大家：西红柿怎么吃？有人会说：那还不简单，洗洗就生吃呗
。还有人说切片放白糖，再喝点啤酒。
如果是这么吃的，我告诉你：白吃了！西红柿里面有个东西叫番茄素，它和蛋白质结合在一块，因为周围有纤维素包裹很难出来，因此必须加温，加温到一定程度番茄素才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有西红柿汤，或者西红柿鸡蛋汤也是好的。请大家注意：生吃西红柿不抗癌。
大蒜，是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：得加温吃。怎么什么都加温？我告诉大家，大蒜加温作用等于零！山东人、东北人最爱吃大蒜，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不 |
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饥饿时吃这些食物有性命
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正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。你看完本文看一定震惊，原来空腹饥饿吃…
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开心的女人才叫美
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美貌的女人如夏日的水果是易变的，再美再艳的花也经不住朝来寒雨晚来风；开心的女人则似常青树，岁月的流逝不仅不会减损容颜…
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