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女人要想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，…详细 |
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女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体…详细 |
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说起来女人真是可怜啊，从第一次月经开始到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优…详细 |
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中国民间素有“一滴精，十滴血”的说法，精即人体之精华，相当10倍血液，因此性生活频繁会有伤元气。“精尽人亡”即是指精气耗尽而导致死亡。故此，男人应节…详细 |
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叶酸是人体细胞生长和造血过程中所必须的营养物质，叶酸最重要的功能就是制造红细胞和白细胞，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为…详细 |
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女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包…详细 |
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阳虚体质的人往往本身就很怕冷，这种体质一般女性比较常见。由于女性本身阳气不如男性旺，在后天的环境中身体阳气极易受到损耗，到了冷天，体内虚弱的阳气不能…详细 |
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胸部可以“吃”丰满吗？腰腹可以“吃”细吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小…详细 |
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