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正确吃水果才有益健康(四)
发表日期：2026-02-02 18:34:34 |  来源：网络 |  阅读次数：6640

等矿物质，属于高档营养型水果。同时草莓含丰富的鞣酸，在体 内可吸附和 阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。 草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化及排便。具有减肥功效！
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