看牙龈：小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。
看睡眠：成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
看运动：运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
激情，是人类所有情感中最为宝贵的情感。是锻造成功的链条中最为关键的一环。是漫长历史中不熄的火焰，因为有它的燃烧，才使有限的人力释放出无限的潜能，成就了人类发展史上无数桩想都不敢想的事情。留住激情让生命绽放！ |
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