对策：要达到防静电的最佳效果，洗发和护发最好分开。秋冬季节头发易起静电，洗头后使用护发素，可以帮助减少这种静电，并补充头发所需的水分，使头发柔顺易梳，富有光泽。洗发时要用指腹轻柔地按摩头皮，促进头皮的血液循环，有助于发根吸收更多的营养。
建议：抛弃塑料梳子，改用木质或角质的梳子梳理头发。
吃出好发质：
粗粮，强韧你的发芯。维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B， 所以多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。
蛋白质和维生素E，润一下。在秋冬季里常吃富含蛋白质的食物，如花生、黄豆、海带、蛋黄、鱼类、奶类和含有维生素E的芝麻、莴苣、花菜等食物可以改善头发干枯现象。
补硒，养发。硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法，硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到药店买些 |
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