总是抱怨自己的身材不够完美,“如果这里再瘦一点就好了”常挂在嘴边。为化解在减肥中苦苦挣扎的MM们的内心纠结,下面针对不同体型给出全方位的瘦身方案,无论你是哪种身型,瘦下去那是必须的。
你是哪种蔬菜身材?如果用蔬菜代表女人的体型,那么不管什么样的肥胖身材,一般都逃不过以下三种类型。下面这个小测试能帮助你确定自己的蔬菜类型。
身体的哪些部位不容易胖? A 小腿 B 胸部 C 四肢
你在哪些部位比较容易积聚脂肪? A 背部及手臂 B 臀部和大腿 C 腹部
你的身体哪个部位的脂肪最难减下去? A 上半身 B 下半身 C 腰腹部
如果可以的话,你最想改变身体的哪个部位? A 背部 B 臀部 C 腰腹部 |
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